영양 크레아틴 분말

당사의 특수 성분에는 아미노산, 다양한 형태의 콜라겐, 허브(식물) 추출물 및 분말, 미네랄, 식물성 단백질, 비타민 및 최적의 신체 건강을 달성하는 데 영양학적으로 도움이 될 수 있는 다양한 기능 식품이 포함됩니다.

영양 크레아틴 분말은 아르기닌, 글리신 및 메티오닌의 세 가지 아미노산으로 합성된 물질입니다. 그것은 신체 자체에서 합성되거나 음식으로 섭취될 수 있습니다. 근력을 빠르게 증가시키고 새로운 근육 성장을 촉진하며 피로 회복을 촉진하고 폭발력을 향상시킬 수 있습니다. 더 많은 크레아틴이 체내에 저장될수록 근력과 운동 능력이 강해집니다.

2. 아미노산의 흡수를 촉진하고 인간 단백질의 합성을 촉진합니다.
그것은 신속하게 에너지를 제공할 수 있습니다(신체의 활동은 에너지를 제공하기 위해 ATP, 즉 아데노신 삼인산에 의존하며, 인체 저장소의 ATP는 매우 적습니다. 운동 중에 ATP가 빠르게 고갈된 다음 크레아틴은 빠르게 ATP를 재합성하여 에너지를 공급할 수 있습니다. 아데노신 삼인산의 인체 내 저장량은 매우 적고 지속적으로 합성해야 하지만 체내 합성 속도가 매우 느려 인체가 피로를 유발하므로 적시에 크레아틴을 보충하면 근력, 속도 및 지구력을 효과적으로 향상시킬 수 있으며, 체력과 훈련 수준을 향상시키고 피로를 예방합니다.

3. 혈액의 산성 및 알칼리성 물질을 완충하고 이러한 유해 물질이 인체에 미치는 피해를 줄입니다.
일반적으로 크레아틴의 수분 저장고라고 하는 근육 세포를 확장합니다. 모든 크레아틴 브랜드, 사용 지침은 사용자에게 크레아틴 동안 물을 충분히 마시도록 상기시켜줍니다. 이 말에는 일리가 있습니다. 크레아틴은 근육 세포에 물을 "잠그고" 근육 세포를 "가득차게" 만들 수 있습니다. 실제로, 특히 초보자는 크레아틴을 사용한 후 약 1주일 안에 근육이 "커지는" 것을 느낄 것입니다. 이 확대에는 실제로 "습기"가 있습니다. 물을 저장한 후 근육 세포가 부풀어 오른 결과입니다.
4. 피로 회복, 회복 촉진.
인체의 혈당량을 대야의 물에 비유하면 훈련 과정에서 대야의 물은 항상 밖으로 쏟아질 생각을 한다. 훈련이 끝나면 대야 전체에 물이 많이 남지 않습니다. 이런 식으로 인체는 피로, 에너지 부족, 피로로 나타납니다. 이때 버려지는 물을 빠르게 보충할 수 있다면 인체는 빠르게 회복될 것이다. 따라서 운동 후 크레아틴을 섭취하면 혈당 수치의 회복을 효과적으로 촉진하여 피로를 줄일 수 있습니다. 인체, 특히 피트니스 근육 증가에서 크레아틴의 중요한 역할을 이해하면 피트니스 애호가는 크레아틴의 중요성을 이해해야 한다고 생각합니다.

영양 크레아틴 분말 일 수화물은 근육 피로 요인의 생성을 억제하고 피로와 긴장을 줄이며 물리적 에너지를 회복하고 인간 단백질 합성을 가속화하며 근육을 더 강하게 만들고 근육 탄력을 향상 시키며 콜레스테롤, 혈중 지질, 혈당 수치를 낮추고 중간에 근이영양증을 개선 할 수 있습니다. 노인 및 노인, 노화 지연.
크레아틴 모노하이드레이트는 가장 대중적이고 효과적인 영양 보충제 중 하나로 알려져 있으며, 그 위상은 단백질 제품과 어깨를 나란히 할 정도로 높으며 "베스트셀링 보충제"로 확고히 자리 잡고 있습니다. 그것은 보디빌더를 위한 "필수" 제품으로 평가되며 에너지 수준과 근력을 향상시키려는 축구 및 농구 선수와 같은 다른 스포츠 선수들에게도 널리 사용됩니다. 크레아틴은 불법 약물이 아니며 많은 식품에서 자연적으로 발생하므로 모든 운동 조직에서 크레아틴을 금지하지 않습니다. 96년 올림픽에서는 우승자 4명 중 3명이 크레아틴을 사용했다고 합니다.